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Testo: <blockquote data-quote="philthyphil" data-source="post: 6118207" data-attributes="member: 85342">ciao ragazzi, altra domanda :)premetto che ho PM da poco quindi ho caricato su GCh solo le ultime 2 settimane e non tutto lo storico degli allenamenti.fatto su strada test FTP, quindi facendo due segmenti di 5' e 20' a tutta. media W rispettivamente 306 e 269apro il CP e w' estimator, metto i dati e mi da CP 257 e W' 15KJFTP se prendo la formula "classica" dovrebbe essere 256Wgiorno dopo faccio dei test con Pmax a 1', 15".da quello che ho capito ora il modello CP è più preciso, quindi vado in Trends -> CP e mi da come CP 256W (e qui ci siamo in teoria) e W' 16.4 KJ cosa strana 1. Nel modello mi dice FTP 214W... che però non centra niente con quella del test e sopratutto da quel che ho letto FTP > CP, quindi qualcosa non quaglia <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/frog.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":crock" title="Frog    :crock" data-shortname=":crock" />cosa strana 2. Se metto nel mio profilo i dati CP e W' del modello, nel sommario dell'uscita del test FTP mi da come consumo W' = 120... che non dovrebbe essere giusto.Ora ho lasciato CP = 256 e W' l'ho messo a 20KJ come da default.  sempre nel test FTP mi da ora consumo W' = 104, quindi già meglio.cosa sarebbe più giusto fare però? sono abbastanza confuso <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/cannone.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":==" title="Cannone    :==" data-shortname=":==" />grazieciau</blockquote>

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