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Testo: <blockquote data-quote="Franzsk" data-source="post: 7266958" data-attributes="member: 42836">Per GCh in ERG mode il riferimento è il Target(singolo 125w o 169w, o un valore mediato tra i due...) non il Range(forbice libera tra 125w e 169w )La modalità %FTP si riferisce al singolo step, esempio : 5minuti al 70% di FTPPer fare quel tipo di allenamento dovresti utilizzare la modalità libera senza controllo automatico del range.In GCh è disponibile anche un editor grafico : View->Add Chart->Workout Editor<a href="https://vimeo.com/192126358" target="_blank">https://vimeo.com/192126358</a>Gestisce anche valori progressivi, il profilo del grafico risulterà in salita o discesa. (es. da 125w a 169w progr.)Prova aprendo in parallelo anche la finestra 'Properties' per inserire eventuali valori manuali, se necessario. (più semplice del mouse, se sai cosa scrivere)Verifica poi direttamente con il rullo.</blockquote>

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