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Gran Fondo Il Lombardia 2018 con Ghisallo, Sormano e finale sul Civiglio - Iscrizioni aperte
Testo
<blockquote data-quote="Takusaru" data-source="post: 6238834" data-attributes="member: 92240"><p>Fatto ieri il muro, non l'avevo mai fatto, 14 minuti a 7km/h (4W/kg).</p><p></p><p>Ovviamente è molto duro, fatto venendo da Milano a velocità quasi da gara ma considerato che in GF verrà dopo mangia e bevi e il Ghisallo non so se lo farò.</p><p></p><p>Rischio di tappi e di cadersi addosso sul muro alto, a tratti ero quasi fermo. Verissimo che come detto sopra ai 900mt di altitudine inizia il peggio (non che prima sia meglio) e li bisogna averne anche di forza di volontà per non mettere giù il piede.</p><p></p><p>Diciamo che non è proprio divertente <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/scratchhead.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=";nonzo%" title="Scratchhead ;nonzo%" data-shortname=";nonzo%" /></p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Takusaru, post: 6238834, member: 92240"] Fatto ieri il muro, non l'avevo mai fatto, 14 minuti a 7km/h (4W/kg). Ovviamente è molto duro, fatto venendo da Milano a velocità quasi da gara ma considerato che in GF verrà dopo mangia e bevi e il Ghisallo non so se lo farò. Rischio di tappi e di cadersi addosso sul muro alto, a tratti ero quasi fermo. Verissimo che come detto sopra ai 900mt di altitudine inizia il peggio (non che prima sia meglio) e li bisogna averne anche di forza di volontà per non mettere giù il piede. Diciamo che non è proprio divertente ;nonzo% [/QUOTE]
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