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Testo: <blockquote data-quote="kikhit" data-source="post: 5678578" data-attributes="member: 2376">Questo conferma una cosa che era già emersa nella discussione (non è una critica diretta a te, non ci conosciamo e non so nel complesso come e cosa mangi, quanto vai e ecc.), che HL è una 'comoda scorciatoia' (senza per forza, in questo contesto, una accezione negativa) se non si sa bene come e cosa mangiare... la crisi di fame in gara non dipende, per la mia esperienza, dal fatto di avere consumato o meno un alimento miracoloso o sopra gli altri, ma dall'avere una alimentazione corretta nei giorni prima e durante la gara.L'unica volta in cui ho avuto crisi di fame (con conseguente calo prestazionale) è stato quando sia nei giorni prima che nel durante, per vari motivi, ho fatto 'errori' grossolani. <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer    o-o" data-shortname="o-o" /></blockquote>

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