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Testo: <blockquote data-quote="noidavane" data-source="post: 2948287" data-attributes="member: 22955">E' vero, proseguendo la dieta il rapporto perdita di peso/tempo chiaramente diminuisce, nel mio caso non così nettamente come a te. E' altrettanto vero che se poi ti lasci andare, riprendi peso in maniera ESPONENZIALE....La fase di "mantenimento" è ancora più importante della dieta stessa.Comunque ne vale proprio la pena, ti senti decisamente meglio in tutto, compreso sulla bici.Nonostante questo inizio di stagione non sia andato tantissimo causa impegni di lavoro e familiari, la differenza è netta. Portarsi su 10 kg di meno è veramente tanta roba.Se hai anche avuto problemi di depressione penso proprio che una bella dieta fatta da chi di dovere possa esserti di forte aiuto, vederti meglio e sentirti meglio non farà che incrementare la tua autostima.In bocca al lupo</blockquote>

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