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Testo: <blockquote data-quote="maufass" data-source="post: 3108851" data-attributes="member: 4198">E con oggi è la quarta volta nell'anno che ho fatto il Lys da Almese e dopo più di un mese a far salite in montagna, dopo essermi allenato per benino ho fatto il mio record negativo! <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/cry.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":cry:" title="Cry    :cry:" data-shortname=":cry:" /><img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/cry.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":cry:" title="Cry    :cry:" data-shortname=":cry:" />Riassumendo:il 20/4 ci ho messo 71' (era la prima salita seria dopo mesi dedicati quasi solo alla corsa a piedi)il 26/6 ci ho messo 68' (durante la Kappa sono salito risparmiando molto le forze in vista del tratto Fiano - Rivoli)14/8 ci ho messo 69' (andando a tutta)30/8 ci ho messo 72' (non a tutta ma quasi. Poi ho fatto il colle della dieta e ancora un po' chiamavo il carro attrezzi).Son soddisfazioni <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/cry.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":cry:" title="Cry    :cry:" data-shortname=":cry:" />Sentite ho due bdc e una mtb. Ve le cedo per un pezzo di pane, anzi gratis, almeno avranno la soddisfazione di andare più forte. Io vado a Lourdes in pellegrinaggio.</blockquote>

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