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Testo: <blockquote data-quote="hjan" data-source="post: 3839479" data-attributes="member: 23750">Credo che conti molto anche la testa della persona ma personalmente non ritengo l'integratore una strada verso il doping, nel senso che a mio avviso sono due cose ben distinte. La prima in genere è un supplemento o complemento ad una dieta, che dovrebbe essere equilibrata il più possibile, ma in alcune circostanze potrebbe avere dei deficit e quindi integriamo. In uno sportivo il reintegro è in linea di principio utile perchè porta a riequilibrare il deficit e a non causare ulteriori danni, chiaro è che non si può essere in una situazione di deficit costante..altrimenti finirei nell'abuso/dipendenza da integratori che forse è anche peggio.Personalmente qualche integratore di sali minerali soprattutto in estate lo uso, anche perchè sudo in maniera indicibile <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen    :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" />Il doping prevede l'uso di farmaci al solo scopo di alterare la prestazione sportiva quindi è un modo per ottenere un vantaggio rispetto agli altri, pertanto tale comportamento è illecito e va punito, possibilmente duramente.</blockquote>

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