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Testo: <blockquote data-quote="sepica" data-source="post: 3842232" data-attributes="member: 2116">Se ti prendi le porteine che dopo 2 3 oer vedrai come ti tornano utili l'ultime due ore di uscita lunga....+ma cavolo provetele poi parlate, lo dico perche si sentono ...e ti dirò di piu mio fratello, che non è uno sportivo assiduo come me, anni fa fece  gli europei di vela, e mi chiese consiglio x qualcosa di veloce e nutriente, io gli diedi un paio di barette proteiche...torno a casa entusista di come apputno dopo 2 3 sessioni di gare gli fossero servite quelle barrette.oltre alla comodità alla sintesi e alla spesa, c'e' anche un discorso apputno di un apporto migliore e veloce... <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer    o-o" data-shortname="o-o" /></blockquote>