Cerca
Cerca solo tra i titoli
Da:
Cerca solo tra i titoli
Da:
Menu
Home
Allerta prezzi
Forum
Nuovi Messaggi
Cerca...
Iscritti
Visitatori online
Novità
Nuovi Messaggi
Nuovi media
Nuovi commenti media
Ultime Attività
Nuove inserzioni nel mercatino
Nuovi commenti nel mercatino
Mercatino
Nuove inserzioni
Nuovi commenti
Latest reviews
Cerca nel mercatino
Feedback
Guarda le statistiche
Training Camp
Pianificazione
MTB
Media
Nuovi media
Nuovi commenti
Cerca media
EBIKE
Accedi
Registrati
Cerca
Cerca solo tra i titoli
Da:
Cerca solo tra i titoli
Da:
Nuovi Messaggi
Cerca...
Iscritti
Visitatori online
Menu
Install the app
Installa
Rispondi alla discussione
JavaScript è disabilitato. Per una migliore esperienza di navigazione attivalo nel tuo programma o nella tua app per navigare prima di procedere.
Stai usando un browser molto obsoleto. Puoi incorrere in problemi di visualizzazione di questo e altri siti oltre che in problemi di sicurezza. .
Dovresti aggiornarlo oppure
usarne uno alternativo, moderno e sicuro
.
Home
Forum
Aziende
World Nutrition Center
Il consumo calorico in bici
Testo
<blockquote data-quote="TheLordofBike" data-source="post: 6441318" data-attributes="member: 6731"><p>Stimato da strava....totalmente fuori dal contesto reale (può essere in positivo e/o in negativo). Aggiungerei che in base alla Vam calcolata in salita qualcosa non torna. In uscite simili (in realtà più semplici..... <a href="https://www.strava.com/activities/2435508625" target="_blank">https://www.strava.com/activities/2435508625</a>), con misuratore di potenza, per terminare con circa 234w PN (3.6w/kg) in salita sono stato "costretto" a salire praticamente costantemente su valori di 290/300w (circa 4.5w/kg) con VAM calcolate da strava pressoche doppie rispetto a quanto registrato nella tua uscita.</p><p></p><p>Prendendo per buone le Vam (come valore di riferimento analogo su Strava) va da se io salendo a 290w registro circa 1100VAM con 4.46w/kg, nel tuo caso che registri circa 650vam dovresti essere salito a circa 2.9w/kg ovvero circa 290w (praticamente sei salito alla stessa potenza mia ma pesando il quasi il doppio del sottoscritto).</p><p></p><p>Certo, sono tutti ragionamenti moolto fini a sè stessi....basanti, nel tuo caso, su dati totalmente ipotetici e privi di fondamento oggettivo (non hai un misuratore reale purtroppo).</p><p></p><p>Ad ogni modo tanta roba la tua uscita e complimenti per averla portata a termine brillantemente nonostante il tuo peso <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif" class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer o-o" data-shortname="o-o" /></p></blockquote><p></p>
[QUOTE="TheLordofBike, post: 6441318, member: 6731"] Stimato da strava....totalmente fuori dal contesto reale (può essere in positivo e/o in negativo). Aggiungerei che in base alla Vam calcolata in salita qualcosa non torna. In uscite simili (in realtà più semplici..... [URL]https://www.strava.com/activities/2435508625[/URL]), con misuratore di potenza, per terminare con circa 234w PN (3.6w/kg) in salita sono stato "costretto" a salire praticamente costantemente su valori di 290/300w (circa 4.5w/kg) con VAM calcolate da strava pressoche doppie rispetto a quanto registrato nella tua uscita. Prendendo per buone le Vam (come valore di riferimento analogo su Strava) va da se io salendo a 290w registro circa 1100VAM con 4.46w/kg, nel tuo caso che registri circa 650vam dovresti essere salito a circa 2.9w/kg ovvero circa 290w (praticamente sei salito alla stessa potenza mia ma pesando il quasi il doppio del sottoscritto). Certo, sono tutti ragionamenti moolto fini a sè stessi....basanti, nel tuo caso, su dati totalmente ipotetici e privi di fondamento oggettivo (non hai un misuratore reale purtroppo). Ad ogni modo tanta roba la tua uscita e complimenti per averla portata a termine brillantemente nonostante il tuo peso o-o [/QUOTE]
Riporta citazioni...
Verifica Anti SPAM
Invia risposta
Home
Forum
Aziende
World Nutrition Center
Il consumo calorico in bici
Alto
Basso