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Testo: <blockquote data-quote="Artigliere63" data-source="post: 5589194" data-attributes="member: 51634">Non ripeto quello che ho scritto nella risposta che ho dato all'amico [MENTION=47842]mag[/MENTION].Credo comunque che anche tu per quanto giovane e allenato (beato te) avrai un limite di battiti oltre il quale il cuore inizia a faticare troppo. Se una visita medico sportiva (da ripetere periodicamente perchè la situazione può cambiare con età e allenamento) ti evidenziasse la soglia da non oltrepassare il cardio potrebbe aiutarti a monitorare il battito e non esagerare inutilmente. Tutto qui..</blockquote>