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Testo: <blockquote data-quote="samuelgol" data-source="post: 1356912" data-attributes="member: 6633">Beh in mtb la questione è un pò particolare; il ritmo gara secondo me non c'è nulla di meglio che farlo facendo gare, come penso saranno tutti d'accordo, però su bitume puoi in qualche maniera simularlo stando in gruppo con gente + o meno del tuo livello tirandosi il collo a vicenda con scatti e controscatti ecc.ecc., mentre in mtb il ritmo gara te lo può dare il terreno. La gara in mtb è una specie di crono, sei tu contro te stesso nella maggior parte dei casi, quindi il ritmo gara lo puoi acquistare un pò aggredendo il percorso che stai facendo in particolar modo dove questo è più accidentato e puoi ovviamente farlo anche a febbraio se secondo la tua preparazione quello è già il momento in cui puoi raggiungere frequenze cardiache elevate.Ripeto: secondo me il miglior modo è comunque quello di fare gare, infatti di solito quelle iniziali di stagione non si dovrebbero fare a tutta ma usarle come allenamento principalmente per il ritmo.  E' certamente un'ottima palestra, ma se da primi di marzo a fine ottobre fai gare, poi fai ciclocross, quando è che ti riposi? Quando fai una preparazione completa? Così facendo la gente normale vivacchia tutto l'anno, alcuni scoppiano a maggio, quelli forti forti tengono perchè sono forti e perchè........ma poi scoppiano in 3/4 anni e poi non vanno più manco a calci. Non sono molti quelli che vanno avanti per 12 mesi all'anno per + anni e quelli che lo fanno........  Ci potrebbe pure stare il discorso che fai tu. Ma perchè io devo aspettare 4/5/6 anni per imparare a conoscermi stagione per stagione quando in sei mesi, ed in maniera assolutamente lecita posso raggiungere i medesimi risultati? spendendo fra l'altro meno di una guarnitura Durace?Fra l'altro non credo che tutti siano in grado di capire e analizzare se stessi in maniera fruttuosa. E' una dote anche quella. Peval ho avuto modo di conoscerlo (ciao Peval, ci si vede da Carini l'estate prossima?), Amos no. Peval non ha vent'anni ma non aveva ancora individuato il miglior modo di allenarsi. Amos è ben più giovane e promettente in prospettiva. Perchè dovrebbe perdere gli anni migliori a procedere a tentoni finchè non trova la ricetta giusta sempre che la trovi? E del resto quasi ognuno di noi potrebbe perfino imparare a leggere e a scrivere da solo, ma se si va a scuola forse che forse è per imparare a farlo meglio e più in fretta. Se nessuno di noi sfruttasse le conoscenze altrui per allargare le proprie, facendo tutto da sè mi sa che saremmo un bel pò più indietro e non parlo solo del campo ciclistico.</blockquote>

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