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Testo: <blockquote data-quote="Il fondista" data-source="post: 1358846" data-attributes="member: 7400">Visto che si parla di letture sull' allenamento, il libro di Sassi l' ho riletto tre volte e mi ha dato tanto; poi ho comprato un testo universitario di metodologia dell' allenamento e mi ha fatto capire come in giro ci siano pseudo trainer super-iper-mega preparati solo per nome ma non per conoscenze<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen    :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" />Io vengo dallo sci di fondo e gli allenatori di quello sport ( quelli con i ********) hanno affermato e lo sostengo io che dall' atletica c'è molto da imparare...<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/PutEmUp.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":cassius:" title="PutEmUp    :cassius:" data-shortname=":cassius:" />Prima cosa: nel ciclismo a livello amatoriale il fattore qualità è ancora troppo sottovalutato; con poco tempo è possibile fare gf anceh senza allenamenti di ore e ore...<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer    o-o" data-shortname="o-o" />Cmq qui nel forum noto che ci sono parecchi che ne sanno, altri che hanno bisogno di istruirsi ancora... ed il forum è bello per queso!<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/PutEmUp.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":cassius:" title="PutEmUp    :cassius:" data-shortname=":cassius:" /></blockquote>

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