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Testo: <blockquote data-quote="Maurice" data-source="post: 2058255" data-attributes="member: 5426">Solo per chiarire con gli amici Daddy e Folin, io purtroppo mi baso solo sui consigli del nutrizionista che mi segue, mi ha detto che la cosiddetta "ricarica" anche con integratori, come qualcuno ha descritto nei post precedenti, ha senso solo se le mie "riserve" sono al lumicino dopo un intenso allenamento o gara, per permettermi il giorno dopo di allenarmi nuovamente. Purtroppo non ho il tempo e la voglia di approfondire.Però stimo molto voi che lo fate e poi sinceramente traggo beneficio dei vostri consigli, talvolta.Che lui sia un professionista della nutrizione dello sport non vuol dire che abbia ragione.Continuerò a leggervi.</blockquote>