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IM Italy 2020
Testo
<blockquote data-quote="N3bbia" data-source="post: 6595303" data-attributes="member: 48129"><p>si ma tu l altra posizione non la usi in gara. puoi anche allenare i pettorali ma questo non vuol dire sia utile alla performance in una gara come cervia dove starai il 98% in posizione crono. Pure i pro alla avvicinarsi della gara aumentano drasticamente gli allenamenti in posizione TT per ridurre il gap tra le due posizioni (una volta lo chiesi a kienle perchè gli vidi far un test in laboratorio in posizione bdc e mi rispose cortesemente che con l avanzare della stagione poi pure i test li fa in TT, e aggiungo che a successiva domanda mi rispose che in TT su sforzi brevi perde un 5/7% e lo riduce man mano con la stagione).</p><p></p><p>Lo scopo, se parliam di performance in gara, deve essere quello di rendere al meglio in quella posizione e questo lo ottieni solo allenandoti così, se poi uno fa anche altro allora sta a lui bilanciare la cosa a seconda delle preferenze...c'è gente che la TT non ce l ha e fa cervia, klag e simili senza problemi</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="N3bbia, post: 6595303, member: 48129"] si ma tu l altra posizione non la usi in gara. puoi anche allenare i pettorali ma questo non vuol dire sia utile alla performance in una gara come cervia dove starai il 98% in posizione crono. Pure i pro alla avvicinarsi della gara aumentano drasticamente gli allenamenti in posizione TT per ridurre il gap tra le due posizioni (una volta lo chiesi a kienle perchè gli vidi far un test in laboratorio in posizione bdc e mi rispose cortesemente che con l avanzare della stagione poi pure i test li fa in TT, e aggiungo che a successiva domanda mi rispose che in TT su sforzi brevi perde un 5/7% e lo riduce man mano con la stagione). Lo scopo, se parliam di performance in gara, deve essere quello di rendere al meglio in quella posizione e questo lo ottieni solo allenandoti così, se poi uno fa anche altro allora sta a lui bilanciare la cosa a seconda delle preferenze...c'è gente che la TT non ce l ha e fa cervia, klag e simili senza problemi [/QUOTE]
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