Rispondi alla discussione

JavaScript è disabilitato. Per una migliore esperienza di navigazione attivalo nel tuo programma o nella tua app per navigare prima di procedere.

Testo: <blockquote data-quote="mormar02" data-source="post: 1106434" data-attributes="member: 8286">io per tornare a casa ne ho una di 2,5 km...comunque io programmo l'allenamento come se non ci fosse la salita finale...se devo fare lavori in salita li faccio prima..poi quando torno a casa vado spesso a sensazioni...di solito vado su al medio in agilità, ma alcune volte se sto perticolarmante bene qualche progressione la faccio ma senza mai andare a tutta...almeno per me è importante non fermarsi quando sei a tutta...sgliogliere in salita non facile ma secondo me è la cosa migliore!!</blockquote>