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incremento velocità media dai 25 ai 30 km/h
Testo
<blockquote data-quote="olileo" data-source="post: 5089259" data-attributes="member: 73544"><p>Ringrazio tutti per le competenti risposte. Confermo in toto quanto scritto dall'amico Rivo Ultimo Marivo: quella era proprio un'uscita defaticante che stava facendo il Team !! E mi avevano assicurato che andavano" pian pianotto " ...................e mi sono fidato !<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/wacko.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":wacko:" title="Wacko :wacko:" data-shortname=":wacko:" /> . Io ho effettivamente 51 anni, e non sono allenato nemmeno all' uscita defaticante !! Ed ho anche capito che e' meglio adesso pedalare da solo, perdero' lo stimolo ad inseguire, ma almeno ho la mia andatura, se voglio mi fermo, se non riesco ad agganciare al primo colpo il pedale, non devo poi recuperare come un dannato !! E a questo mi e' servita questa esperienza utile. Siccome giustamente poi il gruppo non ti aspetta, mi sono trovato anche in strade e posti sconosciuti ai miei soliti giri, e ci ho impiegato tantissimo a ritornare a casa chiedendo informazioni !! Non ho mai avuto bisogno di un navigatore ( seguo sempre le indicazioni stradali), ma se prendessi un Garmin Egde Touring semplice ? Ma seguiro ' il giusto consiglio di pedalare-pedalare-pedalare, anche all'80-85 % di fc max........e non voler strafare !</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="olileo, post: 5089259, member: 73544"] Ringrazio tutti per le competenti risposte. Confermo in toto quanto scritto dall'amico Rivo Ultimo Marivo: quella era proprio un'uscita defaticante che stava facendo il Team !! E mi avevano assicurato che andavano" pian pianotto " ...................e mi sono fidato !:wacko: . Io ho effettivamente 51 anni, e non sono allenato nemmeno all' uscita defaticante !! Ed ho anche capito che e' meglio adesso pedalare da solo, perdero' lo stimolo ad inseguire, ma almeno ho la mia andatura, se voglio mi fermo, se non riesco ad agganciare al primo colpo il pedale, non devo poi recuperare come un dannato !! E a questo mi e' servita questa esperienza utile. Siccome giustamente poi il gruppo non ti aspetta, mi sono trovato anche in strade e posti sconosciuti ai miei soliti giri, e ci ho impiegato tantissimo a ritornare a casa chiedendo informazioni !! Non ho mai avuto bisogno di un navigatore ( seguo sempre le indicazioni stradali), ma se prendessi un Garmin Egde Touring semplice ? Ma seguiro ' il giusto consiglio di pedalare-pedalare-pedalare, anche all'80-85 % di fc max........e non voler strafare ! [/QUOTE]
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