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incremento velocità media dai 25 ai 30 km/h
Testo
<blockquote data-quote="SGT PEPPER" data-source="post: 5091994" data-attributes="member: 75798"><p>Se puo' interessare la mia : io ho iniziato che andavo ( tremando..) su medie che a seconda dei percorsi erano tra i 18 e 20...poi tra 20 e 22 , ora oscillo tra i 23 e 26 , ma vedo che il successivo step sarà mooolto di là a venire ; non riesco ad andare oltre.</p><p>Giovedi ho avuto una idea " geniale" per provare ad aumentare le mie frequenze rpm e sono stato con 34/15 dietro agli amici che viaggiavano con 50/19 a 105 rpm a 36 km orari...nn so a quanto andavo io perchè nn ho il contarpm ma fatevi il calcolo ..: avro' fatto 10 km a 130 rpm che per me sono tantissime.infatti poi sono scoppiato..</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="SGT PEPPER, post: 5091994, member: 75798"] Se puo' interessare la mia : io ho iniziato che andavo ( tremando..) su medie che a seconda dei percorsi erano tra i 18 e 20...poi tra 20 e 22 , ora oscillo tra i 23 e 26 , ma vedo che il successivo step sarà mooolto di là a venire ; non riesco ad andare oltre. Giovedi ho avuto una idea " geniale" per provare ad aumentare le mie frequenze rpm e sono stato con 34/15 dietro agli amici che viaggiavano con 50/19 a 105 rpm a 36 km orari...nn so a quanto andavo io perchè nn ho il contarpm ma fatevi il calcolo ..: avro' fatto 10 km a 130 rpm che per me sono tantissime.infatti poi sono scoppiato.. [/QUOTE]
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