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<blockquote data-quote="geociclista" data-source="post: 7168897" data-attributes="member: 99666"><p>Suggerimenti?</p><p>Andare piano, regolare e gestirsi. Devi tenere presente che saranno quasi sicuramente tutte salite sulle due ore o più (a meno che tu non sia Pogacar <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" /> ). Per l'acqua dovrai autogestirti sfruttando eventualmente i locali posti lungo le salite; a memoria ricordo fontane a Caupo, a Chiesa Nuova (versante di Seren) e a Semonzo.</p><p>Se farai uno dei versanti orientali ci sono alcuni su e giù rognosi in Val delle Mure ad aumentare il dislivello.</p><p>Per l'ordine di scalata, dipende da quali devi fare, perché Capra, Alpini e Seren hanno tratti con pendenze ben sopra al 20%. Io terrei Caupo e/o Romano come ultime perché sono sì le più lunghe, ma anche quelle con punte di pendenza minori ed hanno tratti in falsopiano dove si può rifiatare un po'.</p><p>Se hai bisogno di altro sono qua.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="geociclista, post: 7168897, member: 99666"] Suggerimenti? Andare piano, regolare e gestirsi. Devi tenere presente che saranno quasi sicuramente tutte salite sulle due ore o più (a meno che tu non sia Pogacar :mrgreen: ). Per l'acqua dovrai autogestirti sfruttando eventualmente i locali posti lungo le salite; a memoria ricordo fontane a Caupo, a Chiesa Nuova (versante di Seren) e a Semonzo. Se farai uno dei versanti orientali ci sono alcuni su e giù rognosi in Val delle Mure ad aumentare il dislivello. Per l'ordine di scalata, dipende da quali devi fare, perché Capra, Alpini e Seren hanno tratti con pendenze ben sopra al 20%. Io terrei Caupo e/o Romano come ultime perché sono sì le più lunghe, ma anche quelle con punte di pendenza minori ed hanno tratti in falsopiano dove si può rifiatare un po'. Se hai bisogno di altro sono qua. [/QUOTE]
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