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Testo: <blockquote data-quote="Cancello del Roero" data-source="post: 4968254" data-attributes="member: 61869">questo test l'ho fatto a maggio, avevo provato a farlo 10 giorni prima ma non ero riuscito a finirlo, era un periodo dove lavoravo parecchio ed ero stressatissimo.Anche io tengo come riferimento questi dati fino al prossimo test, anche se a volte per varie cause, riesco a stare in certi range, altre volte non riesco a tenere bassi i battiti, altre volte non riesco ad alzarsiè tutto nuovo per me, sto pian pianino imparando a conoscere certe sensazioni e tutti i vari sistemi di allenamento...prima o poi riuscirò anche a capirli<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen    :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" /></blockquote>