sono appena stato operato all ernia del disco..... sembra tutt ok ma ho parecchi dubbi e paure su quello che riguarda la ripresa del running cosa che facevo assiduamente con estrema passione.........sà qualcuno consigliarmi come fare o cosa fare nel post intervento per tornare alla grande con le scarpette senza rischiare di nuovo spiacevoli interruzioni......grazie
infortunio
- Creatore Discussione ALLE72
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come prima cosa non pensare al running per ora rispetta la tabella di marcia che ti hanno lasciato i medici appunto si e dura al guardare quella bici li su piedistallo senza poterla riprendere e/o vedere in giro altri ciclisti purtroppo è il tempo che deve far guarire, pazienta vedrai che poi ne traerrai vantaggi buona guarigione
