Cerca
Cerca solo tra i titoli
Da:
Cerca solo tra i titoli
Da:
Menu
Home
Allerta prezzi
Forum
Nuovi Messaggi
Cerca...
Iscritti
Visitatori online
Novità
Nuovi Messaggi
Nuovi media
Nuovi commenti media
Ultime Attività
Nuove inserzioni nel mercatino
Nuovi commenti nel mercatino
Mercatino
Nuove inserzioni
Nuovi commenti
Latest reviews
Cerca nel mercatino
Feedback
Guarda le statistiche
Training Camp
Pianificazione
MTB
Media
Nuovi media
Nuovi commenti
Cerca media
EBIKE
Accedi
Registrati
Cerca
Cerca solo tra i titoli
Da:
Cerca solo tra i titoli
Da:
Nuovi Messaggi
Cerca...
Iscritti
Visitatori online
Menu
Install the app
Installa
Rispondi alla discussione
JavaScript è disabilitato. Per una migliore esperienza di navigazione attivalo nel tuo programma o nella tua app per navigare prima di procedere.
Stai usando un browser molto obsoleto. Puoi incorrere in problemi di visualizzazione di questo e altri siti oltre che in problemi di sicurezza. .
Dovresti aggiornarlo oppure
usarne uno alternativo, moderno e sicuro
.
Home
Forum
Allenamento
Alimentazione e biomeccanica
Inguaribile tendinite al ginocchio
Testo
<blockquote data-quote="Pedra" data-source="post: 3453627" data-attributes="member: 19801"><p><em><u>Quando gli parlavo della possibile causa del problema, dovuto ad una scorretta posizione in bici, s'è messo a ridere..</u></em></p><p><em></em></p><p><em></em>Ecco perché personalmente ho poca fiducia nei medici comuni per problemi causati dalla bicicletta, nemmeno riescono a concepire che rimanere ancorati ad un mezzo meccanico possa causare danni, figuriamoci quando gli diciamo che abbiamo la sella troppo bassa di 3mm ...:rosik: </p><p>Allora tanto vale chiedere qui sul forum o affidarsi ad un vero specialista, ma un biomeccanico non cura la tendinite ed un fisioterapista non capisce se sei messo male in sella. Ci vorrebbe un ortopedico o specialista che pratichi ciclismo agonistico, ma quanti ce ne sono??? <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/scratchhead.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=";nonzo%" title="Scratchhead ;nonzo%" data-shortname=";nonzo%" /></p><p></p><p> <u><em>Anche se l'uscita non è stressante, nel senso che fai bassa velocità ... (Shinkansen) </em></u></p><p></p><p>Il mio problema è dovuto non al movimento della pedalata, ma ad una torsione del ginocchio che compio per compensare alcuni squilibri nel piede, se non forzo questo movimento non mi serve. Tendo a ruotare il piede verso l' interno per ovviare ad un piede piatto con supinazione e soprattutto ad un metatarso che cede nella parte esterna con conseguente rotazione dell' asse della caviglia e sovrautilizzo del soleo, se la punta invece va verso l' interno la forza si scarica maggiormente sulla parte "sana" del piede, ma non è un buon modo di tenere la gamba nè un buon modo di ruotarla.</p><p></p><p><em><u>Scusa scusa puoi spiegare meglio??</u></em></p><p><em><u>Hai messo della carta come spessore tra il pedale e la scarpa?? </u></em></p><p></p><p>Uso questo "plantare amatoriale" proprio per il motivo descritto, do supporto al piede migliorando l' appoggio e diminuendo la rotazione con benefici non trascurabili. In fondo anche al centro Mapei mi hanno consigliato dei plantari con rialzo laterale di 2mm per il piede sinistro e di 1 per il destro, inoltre hanno certificato quel problema al soleo che ho descritto, mentre nessuno ha fatto caso come sia staticamente sia durante la camminata il massimo della pressione sia proprio nel metatarso esterno, figuriamoci durante la pedalata quando si fanno forze di decine di kg in quei pochi cm quadrati.</p><p></p><p>Il tutto per dire un po' qual'è il problema e quale credo sia la causa, sebbene non capisca quale possa essere la soluzione definitiva (forse un plantare ciclistico fatto bene? ma da chi?)</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Pedra, post: 3453627, member: 19801"] [I][U]Quando gli parlavo della possibile causa del problema, dovuto ad una scorretta posizione in bici, s'è messo a ridere..[/U] [/I]Ecco perché personalmente ho poca fiducia nei medici comuni per problemi causati dalla bicicletta, nemmeno riescono a concepire che rimanere ancorati ad un mezzo meccanico possa causare danni, figuriamoci quando gli diciamo che abbiamo la sella troppo bassa di 3mm ...:rosik: Allora tanto vale chiedere qui sul forum o affidarsi ad un vero specialista, ma un biomeccanico non cura la tendinite ed un fisioterapista non capisce se sei messo male in sella. Ci vorrebbe un ortopedico o specialista che pratichi ciclismo agonistico, ma quanti ce ne sono??? ;nonzo% [U][I]Anche se l'uscita non è stressante, nel senso che fai bassa velocità ... (Shinkansen) [/I][/U] Il mio problema è dovuto non al movimento della pedalata, ma ad una torsione del ginocchio che compio per compensare alcuni squilibri nel piede, se non forzo questo movimento non mi serve. Tendo a ruotare il piede verso l' interno per ovviare ad un piede piatto con supinazione e soprattutto ad un metatarso che cede nella parte esterna con conseguente rotazione dell' asse della caviglia e sovrautilizzo del soleo, se la punta invece va verso l' interno la forza si scarica maggiormente sulla parte "sana" del piede, ma non è un buon modo di tenere la gamba nè un buon modo di ruotarla. [I][U]Scusa scusa puoi spiegare meglio?? Hai messo della carta come spessore tra il pedale e la scarpa?? [/U][/I] Uso questo "plantare amatoriale" proprio per il motivo descritto, do supporto al piede migliorando l' appoggio e diminuendo la rotazione con benefici non trascurabili. In fondo anche al centro Mapei mi hanno consigliato dei plantari con rialzo laterale di 2mm per il piede sinistro e di 1 per il destro, inoltre hanno certificato quel problema al soleo che ho descritto, mentre nessuno ha fatto caso come sia staticamente sia durante la camminata il massimo della pressione sia proprio nel metatarso esterno, figuriamoci durante la pedalata quando si fanno forze di decine di kg in quei pochi cm quadrati. Il tutto per dire un po' qual'è il problema e quale credo sia la causa, sebbene non capisca quale possa essere la soluzione definitiva (forse un plantare ciclistico fatto bene? ma da chi?) [/QUOTE]
Riporta citazioni...
Verifica Anti SPAM
Invia risposta
Home
Forum
Allenamento
Alimentazione e biomeccanica
Inguaribile tendinite al ginocchio
Alto
Basso