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Testo: <blockquote data-quote="Marietto64" data-source="post: 4574425" data-attributes="member: 29953"><p>Eh  ragazzi, pensate allora a quasi 50.... Cmq le basi di che ciclisti sarete tra 15 anni le mettete ora. Non è affatto vero che prendere peso è inevitabile. Io sono 15 anni che peso sempre uguale e sono abbastanza tirato (68 kg per 181 cm) certo la genetica conta ma conta anche imparare a mangiare bene e sano. Pensate che la mia seconda passione è cucinare... Il mio consiglio è di diventare più consapevoli di quello che si mangia  e utilizzare app come fatsecret per controllarsi di tanto in tanto</p></blockquote><p></p>