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Testo: <blockquote data-quote="__SAETTA__" data-source="post: 4588867" data-attributes="member: 60942">Guarda che se ti ci metti di impegno,e ci credi,i risultati arriveranno da soli,e non te ne accorgerai nemmeno... pero' non devi mai mollare...io quando ho iniziato ho associato alla sana e corretta alimentazione,anche l'attivita' fisica...e indovina con quale sport??? il ciclismo ovviamente<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen    :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" /> e da allora non ho piu' mollato la bici:eek: in estate quando il tempo lo permetteva,facevo un giorno in bici,e un giorno di recupero,e i risultati sono arrivati da soli... PS: se mi permetti:attualmente quanto pesi?</blockquote>