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Alimentazione e biomeccanica
Inizio 2014 obiettivo dimagrimento....
Testo
<blockquote data-quote="atberp" data-source="post: 4628708" data-attributes="member: 32514"><p>di squat ne esiste solo uno...quello libero....:rosik: a parte gli scherzi io vengo appunto dal bbing e ero specializzato su squat e stacchi che sono esercizi eccezionali..direi che insieme alla panca piana si potrebbe fare senza tutti gli altri esercizi..</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="atberp, post: 4628708, member: 32514"] di squat ne esiste solo uno...quello libero....:rosik: a parte gli scherzi io vengo appunto dal bbing e ero specializzato su squat e stacchi che sono esercizi eccezionali..direi che insieme alla panca piana si potrebbe fare senza tutti gli altri esercizi.. [/QUOTE]
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