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Testo: <blockquote data-quote="votanto'" data-source="post: 4863308" data-attributes="member: 32144">Ciao a tutti,mi presento.............Antonio 95kg x 1.72 x 52 anni da rabbrividire vero, ma non a caso o forse uno trova le solite scuse, nervosismo,ansia,il lavoro ecc... bla bla bla, ma le cose stanno così, 95 kg.Faccio mtb e da pochi giorni bdc, il peso sulle mie ginocchia inizia ad essere "pesante" e per fare mtb devo aspettare i w.e visto che abito in una zona cementosa e piattosa, pertanto la scelta di prendere anche una bdc così posso pedalare anche in settimana (meteo permettendo) cmq devo darmi una regolata velocemente.Sono qui non a caso ma per fare tesoro di qualsiasi suggerimento che mi potete dare, abbinare la bdc con una sana e energica alimentazione per poter fare entrambi senza problemi.Grazie Antò</blockquote>