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Testo: <blockquote data-quote="votanto'" data-source="post: 4866651" data-attributes="member: 32144">Complimenti, io sono nella tua stessa condizione di quando eri 93kg e forse io ne ho un paio di più.Mi piace da morire andare in bici ma con questo peso è una tragedia ogni volta, sono basso 172 e con 95kg addosso non ti dico che fatica, faccio anche parecchia mtb e mi sono dato anche alla bdc perchè pultroppo abito in una zona cementosa e piattosa pertanto con la bdc posso fare anche qualche uscita infrasettimanale.Spero quanto prima di raggiungere il peso che hai tu e per questo motivo mi stò mettendo in mano ad un nutrizionista (prima visita a fine settembre) , ho 52 anni e non mi posso assolutamente permettere di perdere insieme alla massa grassa anche la massa magra.Sperem..........<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer    o-o" data-shortname="o-o" />No non dirlo............non ci sono arrivato nemmeno io.<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/wacko.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":wacko:" title="Wacko    :wacko:" data-shortname=":wacko:" /><img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/headache.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":bua:" title="Headache    :bua:" data-shortname=":bua:" /><img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_cry.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":cry" title="Icon Cry    :cry" data-shortname=":cry" /></blockquote>

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