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Testo: <blockquote data-quote="mag" data-source="post: 4883585" data-attributes="member: 47842">Perchè dici così? Premesso che qui dentro da sempre io sono stato forse il maggior sostenitore dei fiocchi d'avena fatti a porridge, oltre al mega piatto di fiocchi d'avena integrali e di qualità che mangio da sempre io mangio anche fette biscottate integrali e molte, tra 10 e 15 ogni mattina, oltre ad altra roba che ora non è il caso di raccontare visto che l'argomento è la fetta biscottata integraleE direi che ormai da mesi ho raggiunto un equilibrio fantastico nella colazioneIl muesli di alta qualità è chiaramente un alimento fantastico ma nel mio caso sarebbe un duplicato dei fiocchi d'avena a porridge, datteri, mandorle, ... che gia mangio e infatti lo ho tolto. Mia moglie per esempio va al contrario e usa il muesli invece dei fiocchi cucinati, sono scelte.Ma mi incuriosisce molto questa cosa delle fette integraliLo dici relativamente alla prestazione in bici o per un aspetto più legato alla saluta/alimentazione in generale o per altro?</blockquote>

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