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Testo: <blockquote data-quote="montesaktm" data-source="post: 5022488" data-attributes="member: 33984">vedo che fai tantissima fatica a perdere peso, anzi ditei che ne metti su piu che altro..ma non hai mai pensato di cambiare nutruzionista o fare esami specifici? ok mangiare troppo, ma x essere uno che un minimo di sport fa, non capisco davvero come fai a pesare cosi tanto (se non sbaglio se solo 1.70 ca) e a continuare ad ingrassareps: a mio parere dovresti stravolgere la tua alimentazione, cambia colazione che è sempre la solita con cereali, più verdura fresca e meno cotta (non perché è cotta, ma perché se come immagino te la fa la mamma sarà inondata di olio, sbaglio?), meno alcool la sera (ste birre!!)..ovviamente è un mio consiglio quindi prendilo come tale <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer    o-o" data-shortname="o-o" /></blockquote>

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