Tutto sommato ti sei comportato bene! Penso che riuscire a evitare gli alcolici ad una cena in compagnia sia già metà dell'opera, su questo ho molto da imparare...
Ora mi sto mangiando gallette di riso con marmellata e crema di nocciola, tra pochi minuti esco a pedalare...
puoi dire di cosa si tratta?:eek:Ho fatto una settimana di dieta depurativa (sotto consiglio della nutrizionista).
Effetto collaterale persi quasi 4kg... tutte le tossine e le scorie accumulate dal mese in usa sono andate, da lunedì si riprende a mangiare bene (e tanto) e si riprende la bdc e la palestra.
Peso attuale 94,8 ... pensare che a dicembre 2015 erano 112 e a febbraio 108!
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Pollo/pesce no condimenti e frutta.puoi dire di cosa si tratta?:eek:
io anche pesce e qualche uovo,tanti pomodori e cetrioli e cocomeroPollo/pesce no condimenti e frutta.
8 ore mangio 16 no.
Durante la giornata ho una serie di cose da prendere, non ho voglia di elencare tutto :).
Dopo 1 mese di cucina americana mi serviva... da lunedì si riprende con la dieta principalmente proteica e la palestra
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Pollo/pesce no condimenti e frutta.
8 ore mangio 16 no.
Durante la giornata ho una serie di cose da prendere, non ho voglia di elencare tutto :).
Dopo 1 mese di cucina americana mi serviva... da lunedì si riprende con la dieta principalmente proteica e la palestra
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Si va bene, però fidati che non si poteva fare molto diversamente (non mi va di fare il piagnone ma se sei sistemato con una camera con cucina senza cappa senza finestra con 2 tegami che ti fanno schifo mangi... mangi in giro.Tu continui da tempo a parlare di "cucina americana" (qualunque cosa sia)
Ma se mangi porcherie gli usa non c'entrano nulla, sei tu che scegli di mangiare schifezze
Potevi farlo a milano a napoli a bolzano che era la stessa cosa
Non è che se ti mangi tutti i gg la casseoula o i babà cambia molto
Capisco che dare la colpa alla cucina americana sia più facile, ma la scelta di mangiare male è stata interamente tua
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Si va bene, però fidati che non si poteva fare molto diversamente ...
Tu continui da tempo a parlare di "cucina americana" (qualunque cosa sia)
Ma se mangi porcherie gli usa non c'entrano nulla, sei tu che scegli di mangiare schifezze
Potevi farlo a milano a napoli a bolzano che era la stessa cosa
Non è che se ti mangi tutti i gg la casseoula o i babà cambia molto
Capisco che dare la colpa alla cucina americana sia più facile, ma la scelta di mangiare male è stata interamente tua
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La " cucina americana " la riuscì a comprare dopo anni di sacrifici il mio povero babbo negli anni 60. Trattasi di mobili pensili e di basi rivestiti in formica colorata perlopiù in colore giallo o rosso. Comparsero anche i primi elettrodomestici da incasso ( si fa per dire ). Credo che Snaidero fu il primo costruttore di " cucine americane " in Italia.
Epic win :)La " cucina americana " la riuscì a comprare dopo anni di sacrifici il mio povero babbo negli anni 60. Trattasi di mobili pensili e di basi rivestiti in formica colorata perlopiù in colore giallo o rosso. Comparsero anche i primi elettrodomestici da incasso ( si fa per dire ). Credo che Snaidero fu il primo costruttore di " cucine americane " in Italia.
In più ho anche privato le porcate originali ahahah
Ho fatto una settimana di dieta depurativa (sotto consiglio della nutrizionista).
Effetto collaterale persi quasi 4kg... tutte le tossine e le scorie accumulate dal mese in usa sono andate, da lunedì si riprende a mangiare bene (e tanto) e si riprende la bdc e la palestra.
Peso attuale 94,8 ... pensare che a dicembre 2015 erano 112 e a febbraio 108!
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Pollo/pesce no condimenti e frutta.
8 ore mangio 16 no.
Durante la giornata ho una serie di cose da prendere, non ho voglia di elencare tutto :).
Dopo 1 mese di cucina americana mi serviva... da lunedì si riprende con la dieta principalmente proteica e la palestra
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Diciamo che sono fedele e la fauna locale non ispirava per niente :DQuindi niente sekso !?
Ashwaghanda o come cavolo si scrive, sali (la dieta è povera di potassio), un altra roba di cui non ricordo il nome che favorisce l'eliminazione delle tossineE io lo voglio sapere
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