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Alimentazione e biomeccanica
Inizio 2016: obiettivo dimagrimento
Testo
<blockquote data-quote="Fugu" data-source="post: 5498531" data-attributes="member: 43692"><p>Una battaglia che ormai mi accompagna da qualche annetto <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/PutEmUp.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":cassius:" title="PutEmUp :cassius:" data-shortname=":cassius:" /></p><p></p><p>Sono passato, in un lasso di tempo abbastanza ampio, da 94 kg agli attuali 64 kg; Negli ultimi due anni dopo aver seguito una dieta (di quelle serie, cioè poche calorie ma soprattutto sane e bilanciate) ero diventato un orologio svizzero; Avevo assunto delle abitudini alimentari corrette che applicavo tutti i giorni e che ormai non mi pesavano più, riuscendo quindi ad arrivare al mio peso forma di 62 kg (sono alto 1,72 ma sono abbastanza minuto).</p><p></p><p>Al momento però mi sono un pò perso e faccio una fatica assurda a privarmi (o meglio limitare l'assunzione) di alcuni alimenti goderecci quali birra, dolci e salsicce sotto 'nzogna :asd:; Vivo praticamente tra la costante alternanza di felicità data da belle magnate con amici avanti al fuoco e senso di colpa con annesse diete da terzo Reich dei giorni successivi :rosik:</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Fugu, post: 5498531, member: 43692"] Una battaglia che ormai mi accompagna da qualche annetto :cassius: Sono passato, in un lasso di tempo abbastanza ampio, da 94 kg agli attuali 64 kg; Negli ultimi due anni dopo aver seguito una dieta (di quelle serie, cioè poche calorie ma soprattutto sane e bilanciate) ero diventato un orologio svizzero; Avevo assunto delle abitudini alimentari corrette che applicavo tutti i giorni e che ormai non mi pesavano più, riuscendo quindi ad arrivare al mio peso forma di 62 kg (sono alto 1,72 ma sono abbastanza minuto). Al momento però mi sono un pò perso e faccio una fatica assurda a privarmi (o meglio limitare l'assunzione) di alcuni alimenti goderecci quali birra, dolci e salsicce sotto 'nzogna :asd:; Vivo praticamente tra la costante alternanza di felicità data da belle magnate con amici avanti al fuoco e senso di colpa con annesse diete da terzo Reich dei giorni successivi :rosik: [/QUOTE]
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