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Testo: <blockquote data-quote="kikhit" data-source="post: 5503432" data-attributes="member: 2376">Più che altro soffri se non sei in grado, razionalmente, di tenere a bada gli impulsi istintivi. Ma questo non solo in relazione al cibo, anche se in questo ambito, vuoi per abitudine, vuoi per cultura, ecc. si cede molto più facilmente. Una "dieta" fatta bene non ti fa sentire la fame.. al più ti lascia con un leggero appetito, ma proprio leggero, proprio quello che mio nonno raccomandava di avere quando ci si alza da tavola, per stare bene.<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer    o-o" data-shortname="o-o" /></blockquote>