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Testo: <blockquote data-quote="vigorelli 1954" data-source="post: 5504075" data-attributes="member: 19829">Si confonde spesso una dieta cioè un bisogno di dimagrire con un normale regime alimentare intelligente ed equilibrato. Se si segue una dieta perchè si devono perdere 10 chili ed è questo che si vuole ottenere non si mangia la cioccolata, ne tutte le cavolate che si leggono continuamente e che sembrano parte essenziale della nostra esistenza. Quando si raggiunge il peso " ideale" o "voluto" allora è chiaro che possiamo mangiarci un pezzetto di cioccolata o la birretta o la pizza basta non farla diventare la ripartenza per riprendere tutti i chili persi e vanificare tutti gli sforzi fatti. Ma mi domando si parla di dieta e immancabilmente viene fuori la pizza, la birra, la cioccolata  ........ ma chi se ne frega della cioccolata o della pizza se voglio dimagrire per un certo periodo devo fare delle rinunce e se fosse facile.........sarebbero tutti magri come noi <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen    :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" /></blockquote>

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