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Alimentazione e biomeccanica
Inizio 2016: obiettivo dimagrimento
Testo
<blockquote data-quote="freeroad" data-source="post: 5504264" data-attributes="member: 49249"><p>C'e' anche da dire che tutti i regimi dimagranti del mondo se non vengono associate a una buona attivita' fisica servono a una cippa. E per attivita' fisica non e' certo sufficiente una passeggiata in bici di un'oretta. Secondo me chi e' in forte sovrappeso non puo' pensare di dimagrire solo con una blanda uscita sui pedali, ma dovrebbe farsi seguire anche nel campo dell'attivita' fisica da un professionista. Anche perche' se si pensa di aver fatto movimento con una passeggiata sulle rotelle poi ci si sente autorizzati a mangiare il cioccolatino, il birrino e via dicendo e non se ne esce piu'</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="freeroad, post: 5504264, member: 49249"] C'e' anche da dire che tutti i regimi dimagranti del mondo se non vengono associate a una buona attivita' fisica servono a una cippa. E per attivita' fisica non e' certo sufficiente una passeggiata in bici di un'oretta. Secondo me chi e' in forte sovrappeso non puo' pensare di dimagrire solo con una blanda uscita sui pedali, ma dovrebbe farsi seguire anche nel campo dell'attivita' fisica da un professionista. Anche perche' se si pensa di aver fatto movimento con una passeggiata sulle rotelle poi ci si sente autorizzati a mangiare il cioccolatino, il birrino e via dicendo e non se ne esce piu' [/QUOTE]
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