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Testo: <blockquote data-quote="leonisa" data-source="post: 5510158" data-attributes="member: 53903">Mi pare che questa sia la sezione giusta per la mia domanda,Ma come vi regolate per il vostro peso? Ci sono delle tabelle che in base all'altezza indicano quale è il peso ideale per un ciclista?Io dall'alto dei miei 1.78 peso 68 kg. Stando alle tabelle del peso base sono sotto-peso, comunque con i miei 40 anni passati da un po', la pancetta c'è comunque.Quindi? Dovrei ingrassare (non ci riesco neanche se voglio) o dimagrire (diventare un fuscello ma andare forte in bicicletta)?</blockquote>