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Testo: <blockquote data-quote="Shinkansen" data-source="post: 5517202" data-attributes="member: 3881">Infatti. Prima di dedicarmi del tutto al ciclismo per 3 anni ho combinato il karaté alla bici. Il karaté non è uno sport e non fa dimagrire per niente. Infatti pesavo 78 chili. Ma in estate non appena mi dedicavo di più alle uscite calavo subito 3 chili. E ai tempi non sapevo nulla di carbo, di proteine, di grassi. Mangiavo e basta.   Spesso abbiamo solo bisogno di riempire lo stomaco per le "voglie". C'è solo l'imbarazzo della scelta.</blockquote>