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Inizio 2016: obiettivo dimagrimento
Testo
<blockquote data-quote="gx2" data-source="post: 5520071" data-attributes="member: 12152"><p>Ancora? Non siamo su un forum di modelle né bb. Io sono 173*63,5. Pesavo 81 prima di andare in bici. Sarò intorno al 10% di grasso, forse 11 12 9 ma chissene un chilo non fa la differenza, in GF a centro sud quasi sempre a podio di categoria e 2 volte primo, ho iniziato a correre 3 anni fa e continuo a migliorare, mangio TUTTO, grassi compresi (perche quelli delle uova fanno schifo poi diccelo), tanto brucio. E soprattutto condivido i miei pasti con la mia compagna che di bresaole tonni al naturale ecc fa volentieri a meno perche fanno schifo. Va bene non mangiare sempre nutella, ma mangiare sempre sgrassato toglie ogni fantasia, e toglie la compagnia durante i pasti a meno che non mangi sempre con altri ciclisti al 6%! Io non vivo per la bici, vivo per star bene. Appena fatta colazione con tra le altre cose cioccolata schifosissima, mo vado a correre sotto l acqua una gara di melma giusto per fare un po di ritmo visto che m alleno sempre solo. E stasera mangero pollo con della schifosissima pelle. Ah non prendo integratori, zero. Sai che significa zero? Niente di niente.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="gx2, post: 5520071, member: 12152"] Ancora? Non siamo su un forum di modelle né bb. Io sono 173*63,5. Pesavo 81 prima di andare in bici. Sarò intorno al 10% di grasso, forse 11 12 9 ma chissene un chilo non fa la differenza, in GF a centro sud quasi sempre a podio di categoria e 2 volte primo, ho iniziato a correre 3 anni fa e continuo a migliorare, mangio TUTTO, grassi compresi (perche quelli delle uova fanno schifo poi diccelo), tanto brucio. E soprattutto condivido i miei pasti con la mia compagna che di bresaole tonni al naturale ecc fa volentieri a meno perche fanno schifo. Va bene non mangiare sempre nutella, ma mangiare sempre sgrassato toglie ogni fantasia, e toglie la compagnia durante i pasti a meno che non mangi sempre con altri ciclisti al 6%! Io non vivo per la bici, vivo per star bene. Appena fatta colazione con tra le altre cose cioccolata schifosissima, mo vado a correre sotto l acqua una gara di melma giusto per fare un po di ritmo visto che m alleno sempre solo. E stasera mangero pollo con della schifosissima pelle. Ah non prendo integratori, zero. Sai che significa zero? Niente di niente. [/QUOTE]
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