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Testo: <blockquote data-quote="Cancello del Roero" data-source="post: 5527190" data-attributes="member: 61869">La cosa principale è il fatto di convincersi a voler cambiare modo di vivere. Credo però che a certi livelli del problema, il dietologo serva si come un insegnamento su cosa sia e come vada usato il cibo, ma, anche come incentivo a impegnarsi anche solo per non "deluderlo", sembra una cavolata ma la mente umana è strana e a volte piccole cose bastano a farti andare in una direzione.Io parlo per esperienza personale, quindi molto soggettiva, magari Kaiser la vive in maniera diversa, ma, 4 anni fa non andavo in bici, pesavo 95kg x 169 ero quasi un metro cubo<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen    :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" />, andai da una dietologa che mi diede una dieta tipo "tu gvarda io mancia" e se non fosse stato anche per il suo incitamento e per la paura di farmi sgridare a ogni controllo più la mia volontà di perdere peso non ce l'avrei mai fatta, perchè la convinzione risolve il 90% del problema ma avere una persona preparata che ti segue ee ti sprona, copre quel 10% indispensabile per riuscire a dimagrire.E per chi non ha mai avuto il problema dell'obesità non ha idea di quanto sia difficile smettere di mangiare, roba da non dormirci la notte, il dietologo deve anche essere uno psicologo, perché è la testa la prima cosa da "curare"P.s. gol del bayern tutta la vita <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen    :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" /></blockquote>

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