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Alimentazione e biomeccanica
Inizio 2016: obiettivo dimagrimento
Testo
<blockquote data-quote="gx2" data-source="post: 5527600" data-attributes="member: 12152"><p>chi fuma lo fa sapendo che tanto domani smette, chi mangia lo fa sapendo che domani si mette a dieta, chi beve lo fa sapendo che è l'ultima birra, chi si sovrallena domani riposa, chi mangia come un uccellino domani riprende ecc. ecc. Si sa perfettamente di sbagliare ma ce lo si nasconde a se stessi dietro false promesse, e false premesse. Alla fine sono comunque tutte espressioni di un disagio interiore, se non si va ad operare lì all'origine di quel disagio, non si riesce a far nulla di concreto. Se non si va alla radice dei problemi come si fa a risolverli? Ci si crea solo falsi problemi per evitare di affrontare quelli veri. E' più facile smettere di fumare che controllare l'ansia, è più facile smettere di mangiare che controllare l'insoddisfazione, è più facile ricominciare a mangiare che affrontare la solitudine ecc. semplificando all'osso. Così sapere di poter controllare un male minore dà la piacevole sensazione di poter controllare anche i veri mali, ovviamente così non è, ma ci si illude.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="gx2, post: 5527600, member: 12152"] chi fuma lo fa sapendo che tanto domani smette, chi mangia lo fa sapendo che domani si mette a dieta, chi beve lo fa sapendo che è l'ultima birra, chi si sovrallena domani riposa, chi mangia come un uccellino domani riprende ecc. ecc. Si sa perfettamente di sbagliare ma ce lo si nasconde a se stessi dietro false promesse, e false premesse. Alla fine sono comunque tutte espressioni di un disagio interiore, se non si va ad operare lì all'origine di quel disagio, non si riesce a far nulla di concreto. Se non si va alla radice dei problemi come si fa a risolverli? Ci si crea solo falsi problemi per evitare di affrontare quelli veri. E' più facile smettere di fumare che controllare l'ansia, è più facile smettere di mangiare che controllare l'insoddisfazione, è più facile ricominciare a mangiare che affrontare la solitudine ecc. semplificando all'osso. Così sapere di poter controllare un male minore dà la piacevole sensazione di poter controllare anche i veri mali, ovviamente così non è, ma ci si illude. [/QUOTE]
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