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Testo: <blockquote data-quote="Shinkansen" data-source="post: 5532336" data-attributes="member: 3881">Perché è un uso distorto del termine, determinato (in buona fede, aggiungo io) dal fatto che si parla di dieta per dimagrire e mai per ingrassare, perché coloro che si vogliono mettere a regime, nel 99% dei casi vogliono dimagrire.Te lo deve dire per forza se vuoi dimagrire in modo corretto senza che tu da solo ti sfinisca a suon di digiuni, che inevitabilmente ti riportano al punto di partenza. Qui esuliamo dal contesto sportivo, e in particolare ciclistico, ma credi che chi vuol dimagrire abbia voglia di faticare? Eppure, non dico di praticare il ciclismo dove bisogna essere masochisti/appassionati, ma l'attività sportiva è fondamentale se si vuole perdere peso (e per permettersi qualche sgarro in più).Una delle mie frasi preferite è: se le donne sapessero quanto fa dimagrire andare in biciclette il mondo sarebbe pieno di donne in bici. Eppure le sento sempre parlare di non mangiare questo o quello per non ingrassare e non fare un caxxo per mantenere la linea, facendo finta di non sapere che senza sacrificio non si ottiene niente.Ritornando alla dieta, il nutrizionista agisce sulle calorie, non può fare diversamente, ma se il paziente non collabora con l'attività fisica non gli resta che tagliare il più possibile, con tutte le conseguenze del caso.Ma non tutti vedono lo sport come divertimento, ma come fatica. Ho un amico che era (penso che abbia smesso) perennemente a dieta e faticava a fare sport perché lo vedeva solo come una costrizione.</blockquote>

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