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Testo: <blockquote data-quote="kar38" data-source="post: 5551722" data-attributes="member: 28672">dopo i disastrosi mesi iniziali del 2016, con poco allenamento, inizio di lavoro full time..dove cucinando mia mamma le porzioni era abbondanti e continue malattie...finalmente sto ritoranando sulla retta via ... stamane un pelo sotto i 78kg x175cm ...l'estate scorsa ero 73..ma non mi piacevo si vedevano vene ovunque sul corpo ma avevo cmq la pancetta... mi basterebbe togliere un altro paio di kg ora e sto bene come sto...anche xkè col nuoto mi si sta definendo anche la parte alta del corpo.pazienza se in salita andrò più piano...ormai ho anche poco tempo per allenarmi in bici quindi andrei più piano cmq e anche se avesse tempo sono cmq scarso3 anni fa pesavo 98 kg quindi credo che quello che dovevo fare l'ho fatto, ancora oggi la nutrizionista quando mi vede mi fa i complimenti xkè sono uno dei pochi suoi clienti che è dimagrito e ha capito come mangiare bene per non rimetterliin tutto sono andato a visita 3 volte in 18 mesi infatti mi fa sorridere chi va ogni 15 giorni a farsi visitare</blockquote>

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