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Alimentazione e biomeccanica
Inizio 2016: obiettivo dimagrimento
Testo
<blockquote data-quote="kikhit" data-source="post: 5564190" data-attributes="member: 2376"><p>Beh a sentire chi produce e vende beveroni e barrette pare che non si possa vivere senza e che un atleta non ne possa fare a meno... sarà, ma per me, con tutte le possibili combinazioni tra materie prime eccezionali e soprattutto varie (grazie al clima nostrano, anche al nord), è molto più salutare e molto più 'romantico' mangiare quello che si trova al mercato.</p><p></p><p>Quando vedo il mio collega che 'riassume' il suo pranzo in un beverone 'erbavita' mentre io mi mangio il mio bel cous cous con verdure e polpettine di ceci mi viene una tristezza... per lui!</p><p></p><p>E tornando in topic, il dimagrimento dovrebbe sempre essere conseguenza di una corretta educazione alimentare, educazione che non può provenire abituandosi a scorciatoie come barrette e beveroni, dai quali nulla si impara circa i corretti abbinamenti e il modo di rispondere del proprio corpo a quello che si mangia.</p><p></p><p><img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif" class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer o-o" data-shortname="o-o" /></p></blockquote><p></p>
[QUOTE="kikhit, post: 5564190, member: 2376"] Beh a sentire chi produce e vende beveroni e barrette pare che non si possa vivere senza e che un atleta non ne possa fare a meno... sarà, ma per me, con tutte le possibili combinazioni tra materie prime eccezionali e soprattutto varie (grazie al clima nostrano, anche al nord), è molto più salutare e molto più 'romantico' mangiare quello che si trova al mercato. Quando vedo il mio collega che 'riassume' il suo pranzo in un beverone 'erbavita' mentre io mi mangio il mio bel cous cous con verdure e polpettine di ceci mi viene una tristezza... per lui! E tornando in topic, il dimagrimento dovrebbe sempre essere conseguenza di una corretta educazione alimentare, educazione che non può provenire abituandosi a scorciatoie come barrette e beveroni, dai quali nulla si impara circa i corretti abbinamenti e il modo di rispondere del proprio corpo a quello che si mangia. o-o [/QUOTE]
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