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Testo: <blockquote data-quote="freeroad" data-source="post: 5571733" data-attributes="member: 49249">Se ci si impegna ci si riesce. E l'alimentazione va di conseguenza...non si puo' pensare di fare allenamenti in bici,  soprattutto d'inverno, e imbottirsi di fritture, alcol e dolciumi industriali, perche' poi lo si capisce da soli che si sta male...se ci si allena in maniera seria e costante diventa difficile diventare grassi<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/wacko.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":wacko:" title="Wacko    :wacko:" data-shortname=":wacko:" />Poi va beh, io quest'anno ho percorso solo 7900 km fino ad ora, a dicembre e gennaio sono stata ferma qualche giorno in piu' per malanni vari<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_cry.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":cry" title="Icon Cry    :cry" data-shortname=":cry" />, infatti a fine gennaio ho fatto parecchia fatica...</blockquote>

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