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Testo: <blockquote data-quote="Cancello del Roero" data-source="post: 5573898" data-attributes="member: 61869"><p>Guarda, fino a 5 anni fa fumavo un pacchetto di sigarette al giorno e non facevo nessun tipo di attività fisica, poi dopo anni di tentativi sono riuscito a smettere. La conseguenza è stata che sono passato in un anno dall'essere 170 per 57/58kg a 170 per 95kg, mangiavo e bevevo qualunque cosa mi passasse davanti alla bocca, posso dire di aver mangiato un kg di biscotti e mezzi kg di pasta il tutto accompagnato da svaritati litri di birra, quindi una certa idea di cosa voglia dire la mangiata compulsiva ce l'ho. Quando ho deciso di mettermi a dieta, i primi tempi avevo la carogna costante, mi veniva da piangere(e a volte lo facevo anche) a non poter più ingurgitare qualunque roba il mio fisico e la mia mente mi chiedesse. Sono stato aiutato da una brava professionista e da chi mi sta vicino, ora ho ancora una paio di kg da perdere ma, guardandomi indietro non vedo il pericolo incombente che potrebbe di nuovo succedermi, vedo quello da cui sono uscito con tanta fatica e a costo di grandi sacrifici e mi serve a essere costante in quello che faccio ora. Ogni tanto sgarro ancora, ma non mi sento in pericolo, mi do dei colpi di deficiente e riparto. Sono in pace con la mia coscienza</p></blockquote><p></p>

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