Rispondi alla discussione

JavaScript è disabilitato. Per una migliore esperienza di navigazione attivalo nel tuo programma o nella tua app per navigare prima di procedere.

Testo: <blockquote data-quote="balance" data-source="post: 5600012" data-attributes="member: 37696"><p>Lungi da me farla passare per una barzelletta. Era solo x estremizzare e "condire" un po il discorso. Se l hai intesa diversamente me ne scuso. No , quello che a me colpiva e questa sorta di estremizzazione, x cui si passa dalle patatine con la maionese ai 50 grammi di pasta o riso..parlo in generale..ma 50 grammi o 85 sono nulla. Piuttosto che mettermi li a pesare i 5+/- ci rinuncio. Anche xche se fai attività fisica costante 100 grammi di pasta olio e parmigiano li bruci in men che non si dica. Se tu riesci mentalmente a sopportare la vista della bilancia ogni volta che devi farti un piatto..buon per te. Pero a me sembra una forma di fachirismo indotto non tanto durevole nel tempo. Anche io sono attento, in due anni da 76 a 64, mi concedo ogni tanto sgarro pero il GG dopo recupero..se dovessi pesare al grammo tutto ciò che mangio..sarebbe solo stress. Come il continuo chiedersi del volume e delle calorie. Vuol dire che il GG dopo si fara mezz ora in più di bici o non si mangerà la pasta. Io oramai ho un mio regime alimentare..ma e solo mio, non posso consigliarlo a nessuno. In primis cercare di evitare porcherie. Lo sgarretto ci sta..ma tutto parte dalla testa..solo quella conta<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer    o-o" data-shortname="o-o" /></p></blockquote><p></p>

Alto Basso