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Alimentazione e biomeccanica
Inizio 2016: obiettivo dimagrimento
Testo
<blockquote data-quote="lucas." data-source="post: 5639930" data-attributes="member: 9087"><p>Una curiosità, che colazione fai ? Voglio dire, non il tipo ma anche la quantità di quello che mangi a colazione.</p><p>Altra osservazione, le insalate vanno anche bene, ma a mio parere questi nutrizionisti ti hanno rallentato il metabolismo ed adesso non ti schiodi più da questo peso. Non dico che abbiano fatto apposta ma se una persona è normale in età media, bisogna diffidare da chi consiglia di mangiare 1500 o 2000 Kcal al giorno con anche sport e vita attiva di mezzo. :rosik:</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="lucas., post: 5639930, member: 9087"] Una curiosità, che colazione fai ? Voglio dire, non il tipo ma anche la quantità di quello che mangi a colazione. Altra osservazione, le insalate vanno anche bene, ma a mio parere questi nutrizionisti ti hanno rallentato il metabolismo ed adesso non ti schiodi più da questo peso. Non dico che abbiano fatto apposta ma se una persona è normale in età media, bisogna diffidare da chi consiglia di mangiare 1500 o 2000 Kcal al giorno con anche sport e vita attiva di mezzo. :rosik: [/QUOTE]
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