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Testo: <blockquote data-quote="xVALERIOx" data-source="post: 5659395" data-attributes="member: 70372">Mah, senti...io. Preferisco fare spuntini di frutta piuttosto che pane e company o torte ecc...Ripeto, le analisi le faccio ogni 6 mesi , le ultime risalgono a martedì 9 agosto (settimana scorsa)E posso assicurarti che i valori sono perfetti... Le analisi sono complete , sia urina che emocromo, non sto ad elencare il tutto ma Trigliceridi 112  con valore di riferimento 150Glucosio 89 con valori 65-110Colesterolo tot 163  ... Non sto ad elencarli tutti ...Pressione art 107 -70(bassina ma è dalla nascita ) Battiti a riposo 42 Comunque ho 37 anni, ... Non mi lamento....Sarà che sono ultra allenato, ma con questa alimentazione mi sento un leone....mi sembra di essere ringiovanito ....:-)P.s la pupu', la faccio 2 volte al giorno, consistenza regolare, sempre e solo di mattina e alle stesse ore la 1ma appena alzato subito dopo 10 min, la seconda dopo un paio di ore...Tutti i giorni con regolarità....<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer    o-o" data-shortname="o-o" /></blockquote>

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