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Alimentazione e biomeccanica
Inizio 2016: obiettivo dimagrimento
Testo
<blockquote data-quote="N3bbia" data-source="post: 5661667" data-attributes="member: 48129"><p>ci sono però anche notizie positive:</p><p>il gusto (almeno per me) ha un minimo di adattabilità: io all inizio ero vicino al vomito se mangiavo insalata, con un po di insistenza la situazione è decisamente migliorata. anchese da qua a dire che mi piace ce ne passa. magari migliorerà ancora un po.</p><p></p><p>la motivazione si può tenerla viva. io lo faccio iscrivendomi a qualche garetta in più oltre alle 2 davvero importanti per cui mi alleno. ho già verificato che nel mio caso la consapevolezza di mangiar bene o il guardarsi allo specchio sono motivazioni che non bastano assolutamente :D</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="N3bbia, post: 5661667, member: 48129"] ci sono però anche notizie positive: il gusto (almeno per me) ha un minimo di adattabilità: io all inizio ero vicino al vomito se mangiavo insalata, con un po di insistenza la situazione è decisamente migliorata. anchese da qua a dire che mi piace ce ne passa. magari migliorerà ancora un po. la motivazione si può tenerla viva. io lo faccio iscrivendomi a qualche garetta in più oltre alle 2 davvero importanti per cui mi alleno. ho già verificato che nel mio caso la consapevolezza di mangiar bene o il guardarsi allo specchio sono motivazioni che non bastano assolutamente :D [/QUOTE]
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