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Testo: <blockquote data-quote="andre.road" data-source="post: 5671940" data-attributes="member: 49838">Anche alcuni degli esempi che hai portato Tu nel post precedente sono casi limite.Un professionista o amatore (o meglio... "pummarola pro") che arriva a gestire il 5% di massa grassa non è di certo un esempio da seguire. Devi fare una vita da monaco tibetano e pensare solo alla bici...praticamente. Per non incappare in problematiche.Lo stesso amatore 80chili di muscoli che vince in salita è un esempio limite.....probabilmente in una granfondo con molto dislivello e salite lunghe farà comunque bene ma non credo che vada a vincere.Per le altre cose sono molto d'accordo.Infine, l'idea che la perdita di peso sia in qualche modo associata al miglioramento della prestazione secondo me risulta fuorviante per questo 3D. Spesso quelle son persone che rischiano di gestire male e di andare troppo sotto rispetto al "peso forma". Come del resto credo sia successo anche a me. Ma sbagliando e riflettendo, anche ad altavoce, credo che si possa imparare......<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/scratchhead.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=";nonzo%" title="Scratchhead    ;nonzo%" data-shortname=";nonzo%" />L'idea che mi son fatto io - non solo sul forum - è che ci sono persone in sovrappeso che acquistano una bici perchè la vedono come un mezzo per dimagrire. E non perchè si appassionano di ciclismo. E quindi - come dici anche Tu - prima o poi si accorgono che la bici è un percorso lungo e se non hai passione non vai da nessuna parte, ne tanto meno raggiungi i risultati sperati.</blockquote>

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