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Alimentazione e biomeccanica
Inizio 2016: obiettivo dimagrimento
Testo
<blockquote data-quote="kaiserjan86" data-source="post: 5675212" data-attributes="member: 6121"><p>Quest'anno, al di là dei miei problemi con il peso, non è stato bello. Mi manca poco per laurearmi e sono leggermente stressato. Per cui, tutte le cose che richiedono impegno ne hanno risentito. Quello che posso dirti per certo è che, una volta in bici dimentico tutto, la mente si azzera, fatico sì ma sto bene. Come non ho sempre la costanza di fare la dieta, lo stesso dicasi per le uscite in bici. Il circolo vizioso è rappresentato dal fatto che, magari, il giorno X vorrei uscire in bici, poi non esco perchè non mi va, e a fine giornata mi pento di non essere uscito.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="kaiserjan86, post: 5675212, member: 6121"] Quest'anno, al di là dei miei problemi con il peso, non è stato bello. Mi manca poco per laurearmi e sono leggermente stressato. Per cui, tutte le cose che richiedono impegno ne hanno risentito. Quello che posso dirti per certo è che, una volta in bici dimentico tutto, la mente si azzera, fatico sì ma sto bene. Come non ho sempre la costanza di fare la dieta, lo stesso dicasi per le uscite in bici. Il circolo vizioso è rappresentato dal fatto che, magari, il giorno X vorrei uscire in bici, poi non esco perchè non mi va, e a fine giornata mi pento di non essere uscito. [/QUOTE]
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