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Testo: <blockquote data-quote="Shinkansen" data-source="post: 5675465" data-attributes="member: 3881">[MENTION=6121]kaiserjan86[/MENTION]Ti racconto un episodio di quando facevo karaté, un miliardo di anni fa. Non c'entra con l'alimentazione ma col porsi gli obiettivi.Esame per la cintura arancio. Siamo in due.Entrambi veniamo bocciati.L'altro non verrà più in dojo. E secondo me, era più bravo di me, era più sciolto.Nella delusione, mi analizzo e mi do delle risposte sincere.Mi chiedo: questo lo so fare? NoQuesto? Non beneQuest'altro? Devo migliorare.Sono migliorato dopo che ho preso la gialla? Sì e no. Mi sono sentito appagato per almeno sei mesi e ho migliorato troppo poco.Anziché demoralizzarmi perché la cintura arancio non era arrivata ho preso spunto proprio da quella delusione per ripartire da lì.Morale: in meno di un anno e mezzo sono passato marrone. Prima verde nel giro di un anno e in quattro mesi ho preso la marrone. Senza esami.Prima di andare dallo psicologo (che ti fa arrivare alle conclusioni alle quali puoi arrivare da solo) prova ad analizzare senza farti sconti la tua situazione personale. Le tue cinture sono i chili. E hai anche il vantaggio che non devi sottostare ad un giudizio altrui, la bilancia ti dice in maniera oggettiva quello che sei.</blockquote>

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